Dampak Jenis Musik terhadap Kesehatan

1.       Musik Klasik

Alunan nada yang merdu dan sangat harmonis pada jenis musik klasik seperti Mozart sangat ampuh meredakan stres sekaligus meningkatkan kecerdasan. Sebuah study di Hongkong menunjukkan, belajar sambil mendengarkan musik klasik bisa meningkatkan prestasi belajar ada anak-anak usia 6 – 15 tahun.

2.       Musik India Klasik

Bicara soal manfaat, musik tradisional India yang didominasi irama ‘raga’ dan ‘taal’ jauh lebih menyehatkan daripada lagu dangdut di film bollywood. Musik-musik India klasik seperti ini sering dipakai untuk terapi mengatasi banyak keluhan, mulai dari sakit kepala hingga hipertensi. Sebuah study menyebutkan, musik India klasik juga bagus untuk memperbaiki kualitas tidur.

3.       Musik Country

Kabar buruk bagi yang senang mendengarkan musik country seperti yang sering dibawakan oleh Tantowi Yahya. Menurut penelitian James Gundlach, kebanyakan musik country memiliki lirik-lirik bertemakan kegalauan dan bisa memicu keinginan untuk bunuh diri atau suicidal tendency.

4.       Musik Rap atau Hip Pop

Meski ada yang bilang musik rap atau hip pop adalah simbol pemberontakan, efeknya bagi kesehatan tidak terlalu negatif. Penelitian pada sekelompok remaja menunjukkan, musik ini bisa membangkitkan semangat positif untik melakukan aktivitas fisik, misalnya olahraga. Namun ada juga penelitian yang menunjukkan adanya dampak negatif.

5.       Musik Metal

Dentuman bass drum dan lengkingan gitar dengan distorsi maksimal yang mendominsi musik-musik metal merupakan pemacu hormon adrenalin yang bisa meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah. Efek negatif musik metal, rock, dan sejenisnya makin terasa apabila didengarkan oleh seseorang yang memiliki riwayat depresi. Nuansanya yang brutal dianggpa bisa mewakili kesedihan hati yang dirasakan, sehingga bisa meningkatkan hasrat untuk bunuh diri.

6.       Bagaimana dengan Mendengarkan Musik Murattal Al-Qur’an?

Sebuah penelitian yang dilakukan di Florida, dengan subjek 3 kategori, yaitu non-muslim tidak bisa berbahasa Arab, muslim yang tidak bisa bahasa Arab dan muslim yang bisa berbahasa Arab. Dalam penelitian ini mereka diminta untuk mendengarkan kata-kata ‘Allahu Akbar’ dalam bahasa Arab dan Bahasa Inggris. Hasilnya adalah 97% percobaan berhasil menemukan perubahan dampak tersebut. Dan dampak ini terlihat pada perubahan fisiologis yang ditunjukkan oleh menurunnya kadar tekanan ada syaraf secara spontanitas. Penelitian ini juga menemukan, adanya perubahan dalam aliran darah yang semakain lancar, bertambahnya cengkraman otot, pengaturan pernafasan yang membaik, serta adanya perubahan ada pori-pori kulit dan detak jantung.